妊娠前から7キロ増えてしまった![[みんな:01]](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
まだ23週ちょい前なのに![[みんな:02]](http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
ヨガもバレエも毎週通える時は行っているし、平日は3000歩、休日は5000歩前後は歩いてます。
止まるどころか、増えているのが不思議で仕方ないです
食べる量も妊娠前から増えていないのに。
もしかしたら、最後にはプラス15キロは超えてしまいそうな予感。
食べないわけにはいかないので、腹8分目をキープしつつ、デザートは控えて、運動量を増やしてみようと思います![[みんな:04]](http://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
↧
体重増加
↧