$ 0 0 ここ2週間ほど、朝食に青汁を取り入れてます紀文の無調整豆乳で溶いています!お野菜は夕食にたっぷり取っているのですが、足りてない気がしちゃって…鉄分や植物繊維、カルシウムも摂れるので助かります夫も一緒に飲んでいるので、夫婦で健康生活です